Әлемнің асханалары Тағамның калориясы

«деликатес» салаты

Пісіру рецептері / Тамақ рецептілері / Салаттар / Гранатты салат

Түрлі-түсті қырыққабатты қайнатып, кесектерге бөлшектеу керек. Қияр, қызанақ және алма жіңішке тілімшелермен кесіледі. Салаттың барлық ингредиенттерін араластырып, қаймақпен толтыру керек. Үстелге беру алдында ұсақ шабылған жасыл желек себіп, гранатты дәнмен безендіру керек.

түрлі-түсті қырыққабат - 200 г, қызанақ - 200 г, қияр - 200 г, алма - 200 г, консервіленген жасыл бұршақ - 100 г, жүзім - 200 г, гранат - 1 дана, төмен калориялы қаймақ - 1 стақан, дәмі бойынша петрушка немесе укроптың көгі