Әлемнің асханалары Тағамның калориясы

Алмалы асқабақ

Пісіру рецептері / Екінші тағамдардың рецептілері / Көкөніс

1 порция

Асқабақты тіліммен кеседі, тазартылған, ұсақ кесілген алмаларды қосады, қант себеді, су құйып, сары май салады, тұздайды және дайын болғанша өткізеді. Асқабақты беру кезінде ұсақталған жаңғақпен және корицамен себеді.

асқабақ - 175 г, алма - 140 г, сары май - 15 г, су - 0.03 л, қант - 5 г, грек жаңғағы - 12 г, дәмі бойынша тамыр