Әлемнің асханалары Тағамның калориясы

Көк шай, бал, жалбыз

Пісіру рецептері / Сусындардың рецептілері / Шай

1 порция

3 стақан шырыны 3 стақан қайнатылған су және 1, 5 стақан пісірілген далалық сабын жайып, 50 г бал қосып, мұқият араластырып, 2 сағатқа суықта қалдыру. Суықтай беру. Тұнбаны қайнатуға, бірақ қайнатпауға және ыстық ішуге болады

алабұға - 3 стақан, су - 3 стақан, нан - 1.5 стақан, бал - 50 г