Хе з судака по корейськи
2 порції1 година
Судак - 300 гр, Морква - 50 гр, Цибуля ріпчаста - 50 гр, Уксус - 1 стол.л., Сіль - до смаку, Кінза, коріандр - 0.5 чайн.л., Рослинна олія - 80 мл
Як зробити хе із судака по корейськи в домашніх умовах? Підготуйте всі необхідні продукти. Рибу ми не будемо піддавати термообробці, вона буде у нас практично сира, тому необхідна найсвіжіша риба. Якщо ви впевнені у водоймі, в якій зловили рибу, можете відразу готувати з неї, якщо ж не знаєте, де ловили рибу, краще її заморозити, потім розморозити і приступати до готування. Процес заморозки вб'є всі шкідливі бактерії і мікроорганізми.
Якщо ви заморожували рибу, для збереження максимальної кількості користі треба її правильно розморозити. Для цього відразу після морозилки, помістіть рибу в холодильну камеру на 8 годин і тільки потім повністю розморозьте при кімнатній температурі. Рибу добре вимийте в проточній воді і обов'язково обсушіть. Наріжте на шматочки невеликого розміру - буквально на 1 укус.
Посоліть, додайте коріандр. Допускається додавання як насіння коріандра, так і молотого, орієнтуйтеся в цьому на свої смакові уподобання. Все добре перемішайте. У класичному рецепті більше не передбачено додавання ніяких спецій і приправ, хіба тільки звичайний гострий мелений перець - його можна покласти тріску. Але, при бажанні ви можете поекспериментувати і додати до хе з цибулею і морквою свої улюблені спеції.
English
Español
Français
Português
Русский
简体中文
繁體中文
日本語
한국어
العربية
Türkçe
Қазақ
Deutsch
Italiano
Складіть нарізані шматочки риби в миску і влийте оцет, перемішайте. Це повинен бути оцт 6-9%, не оцтова есенція. Якщо у вас в наявності есенція, для отримання потрібного оцту розведіть її, взявши на 1 ложку оцтової есенції 7 таких же ложок води. Поставте рибу в холодильник хвилин на 30.
Цибулю очистіть від лушпиння і наріжте некрупним кубиком. Ви набагато легше почистите цибулю, якщо попередньо замочите її в прохолодній воді хвилин на 20.
Морква вимийте з щіткою під проточною водою, очистіть і наріжте брусочками. Також можна натерти її на терці для корейської моркви - це навіть буде більш автентично.
Викладіть нарізані цибулю та моркву на рибу.
У сковороді розігріть олію. Рекомендую використовувати олії без запаху, найкраще рафіновані види олій. Доведіть масло до кипіння.
Залийте рибу киплячим маслом і ще раз перемішайте.
Найкращий варіант хе з судака з оцтом готовий. Подавайте його відразу до столу. Зберігати таку страву рекомендується не більше 2х діб у холодильнику, а ще краще зробити стільки, щоб з'їсти за один раз. Приємного апетиту!