Салат з мандаринами куркою і сиром
6 порцій1 година
Варто включити в традиційні м'ясні салати мандарин, і його кисло-солодкий смак прикрасить і зробить кушання неймовірно смачним і соковитим. Взагалі мандарин є відмінним освіжаючим інгредієнтом для багатьох салатів. Його присутність у страві не залишиться непоміченою. Тому рекомендую пробувати мандарин в якості замінника, наприклад, ананасів, яблук або кукурудзи. Для салату краще брати солодкі і соковиті мандарини. Щоб м'ясо в салаті було смачніше, при варінні його можна підсолити і додати в киплячий бульйон ароматні трави і лавровий листик. Після варіння м'ясо в холодному вигляді використовується безпосередньо в салаті, а проціжений бульйон стане в нагоді для приготування інших страв. Плавлений сир можна замінити звичайним сиром, який можна також нарізати кубиками або натерти на великій терці. В Інтернеті можна знайти безліч варіацій цього салату. В одних використовується майонез або різні сметанні заправки, в інших - олія, оливкова або соняшникова. Залежно від цього і визначається решта складу продуктів. Я пропоную базовий варіант цього салату із заправкою з майонезу. Також можна додати пекінську капусту, відварений розсипчастий рис для ситності.
Куряче філе - 250 гр, Плавлений сир - 100 гр, Мандарини - 150 гр, Волоські горіхи - 40 гр, Майонез - 2 стол.л.
Як зробити салат з мандаринами і куркою? Підготуйте потрібні інгредієнти. У мене одна куряча грудка, ви можете взяти й інші частини курки. Замість плавленого сиру можете використовувати будь-який твердий або напівтвердий, натерши його на терці. Мандарини намагайтеся підбирати такі, у яких плівка на дольках тонка.
Мандарини очистіть від шкірки і розділіть на дольки. Кожну дольку розріжте на 3 частини. Як я написала вище, беріть мандарини з тонкою плівкою на дольках. Якщо у ваших фруктів вона товста, акуратно зніміть її з кожної дольки, намагаючись не пошкодити соковиту м'якоть. Також бажано видалити все біле.
Подавайте салат, сформувавши його в кулінарному кільці. На страву встановіть кулінарне кільце, заповніть його салатом і утрамбуйте. Поставте салат на 1 годину в холодильник для просочення. Перед подачею кільце зніміть, прикрасьте його дольками мандаринів, гілочками петрушки і волоськими горіхами. Приємного апетиту!Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. Також як заправку можна використовувати не тільки майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак - це знизить калорійність страви.
English
Español
Français
Português
Русский
简体中文
繁體中文
日本語
한국어
العربية
Türkçe
Қазақ
Deutsch
Italiano
Куряче філе відваріть до готовності в підсоленій воді. Виньте м'ясо з бульйону, охолодіть його, потім наріжте на невеликі кубики. Бульйон можете використовувати на свій розсуд, тут він нам не знадобиться.
Плавлений сирок покладіть у холодильник на 20 хвилин, щоб його було зручно нарізати. Тепер наріжте сирок невеликими кубиками. Можете натерти його на середній терці, тоді салат вийде більш ніжним.
Очищені волоські горіхи дрібно порубите. Щоб видалити гіркоту зі шкірки, можете замочити горіхи в окропі на 2-3 хвилини. Після води злийте, горіхи обсушіть.
У відповідному салатнику з'єднайте варене куряче філе, кубики плавленого сиру, нарізані дольки мандарин і волоські горіхи.
Заправте салат майонезом і перемішайте. Майонез краще взяти домашній, власного приготування.