Кухни мира Калории продуктов

Салат куриная грудка кукуруза сыр огурец

Кулинарные рецепты / Лучшие подборки / Салаты

3 порции
45 мин

Куриные грудки - 250 гр, Огурцы - 1 шт., Твёрдый сыр - 70 гр, Кукуруза консервированая - 150 гр, Майонез - 3 стол.л., Зелень - по вкусу

Как сделать салат с куриной грудкой, кукурузой, сыром, огурцом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Пропорции для салата даны примерные. Можно их немного изменить. Куриную грудку для салата берите без костей. Залейте мясо водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Проварите курицу в кипящей воде минут 25-30, немного подсолив. Затем куриное мясо полностью остудите. Сыр выбирайте по своему вкусу.

Остывшее куриное мясо нарежьте небольшими кубиками и переложите в чашу, в которой будете готовить салат.

Следом добавьте свежий огурец, так же нарезанный кубиками.

Баночку с консервированной кукурузой откройте и слейте с неё жидкость. Выложите кукурузу в чашу к салату.

Сразу же в чашу потрите на терке сыр и добавьте измельченную свежую зелень. Я добавляю петрушку. Но её можно заменить на укроп или зеленый лук. Можно взять несколько видов зелени.

Все ингредиенты заправьте майонезом, перемешайте и переложите в салатник подходящего размера. Подавайте к столу в охлажденном виде. Приятного аппетита!