Әлемнің асханалары Тағамның калориясы

Жасыл пияз немесе резанец бар сүт

1 порция

жасыл пиязды немесе резанецті майшабақпен бірге кесу, табаға жайып, сүтпен араластыру. сағатты суықта ұстап отыру, содан кейін отын құю.

жасыл пияз - 40 г, немесе пияз - 40 г, қышқыл сүт - 1 стақан, немесе айран - 1 стақан, майшабақ - 1 жапырақ, дәмі бойынша тұз