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Kilka en compagnie
3 portions
Graisser la poêle avec de l'huile et mettre le poisson dessus. Verser la sauce et la mettre au four pendant 20 minutes. Servir chaud, Pour préparer la sauce, frotter l'ail et mélanger avec l'huile végétale, le vinaigre, le persil, assaisonner avec le sel et le poivre.
Graisser la poêle avec de l'huile et mettre le poisson dessus. Verser la sauce et la mettre au four pendant 20 minutes. Servir chaud, Pour préparer la sauce, frotter l'ail et mélanger avec l'huile végétale, le vinaigre, le persil, assaisonner avec le sel et le poivre.
huile végétale - 0.33 verres, vinaigre 3 % - 2 cuillères, ail - 2 morceaux, herbes de persil - 2 cuillères, poivre au goût, sel au goût
