Вершки 20% жирності
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів

Вершки 20% жирності

Вершки 20% жирності...

Одержувані з молока вершки 20% жирності в кулінарних цілях використовують в основному для приготування різноманітних соусів, кондитерських кремів, мусів, оригінальних десертів, а також морозива «парфе». Поряд з вершками 10% жирності цей молочний продукт додають в чай або міцну каву для пом'якшення смаку. Крім того багато рецептів других страв, а також супів-пюре, передбачають додавання саме вершків 20% жирності, які володіють ніжною консистенцією і надають готовій страві неперевершену кремоподібну структуру.

Незважаючи на чималий вміст жирів, вершки 20% жирності відрізняються наявністю великої кількості каротину, у зв'язку з чим цей продукт рекомендується вживати всім групам населення незалежно від віку. Крім того завдяки вмісту лецитину, цей вид молочних вершків виступає як чудовий профілактичний засіб від атеросклерозу.


вершків 20% жирності 207 кКал

Енергетична цінність вершків 20% жирності (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 2.5 р. (ауд 10 кКал)
Жири: 20 р. (ауд 180 кКал)
Вуглеводи: 4 г. (ауд 16 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 5%|87%|8%