Patates sufle (diyet)
1 porsiyon
çiğ patates, rendelenmiş ve sıkılmış, süt, sarısı, tereyağı, tuz ve çırpılmış protein ile karıştırılmıştır. Bu karışım yağlanmış ve kırıntı serpilmiş bir kalıba dökülür. Sufle 30 dakika pişirilir, daha sonra bir tabağa yatırılır ve dilimler halinde kesilir. Yeşil fasulye, ıspanak, bezelye veya sıcak tereyağı ile dökülen diğer haşlanmış sebzelerle masaya gidecektir.
çiğ patates, rendelenmiş ve sıkılmış, süt, sarısı, tereyağı, tuz ve çırpılmış protein ile karıştırılmıştır. Bu karışım yağlanmış ve kırıntı serpilmiş bir kalıba dökülür. Sufle 30 dakika pişirilir, daha sonra bir tabağa yatırılır ve dilimler halinde kesilir. Yeşil fasulye, ıspanak, bezelye veya sıcak tereyağı ile dökülen diğer haşlanmış sebzelerle masaya gidecektir.
patates - 500 g, süt - 125 g, tereyağı - 25 g, yumurta - 1-2 pc., tatmak için tuz, tatmak için öğütülmüş kırıntılar
English
Español
Français
Português
Русский
简体中文
繁體中文
日本語
한국어
العربية
Қазақ
Deutsch
Italiano
Українська