English
Español
Français
Português
Русский
简体中文
繁體中文
日本語
한국어
العربية
Қазақ
Deutsch
Italiano
Українська
Elma ve kereviz ile konserve ton balığı salatası
3 porsiyon30 dakika 30 dakika
Sağlıklı yiyeceklerin uzmanları şüphesiz ton balığı diğer yiyeceklerden ayırır. Ton balığı çoklu doymamış yağ asitleri açısından zengindir ve düşük kalori içeriğinde yüksek protein içeriğine sahiptir. Konserve ton balığı neredeyse taze kadar iyidir, ancak pişirmek çok daha kolay ve hızlıdır, bu nedenle konserve ton balığı salataları çok popülerdir. Kereviz ve elma ile ton balığı salatası yapmanızı öneririz.
Ton balığı - 150-200 g, Elma - 2 adet, Kereviz kökü (küçük) - 0,5-1 adet., Ceviz - 0,5 bardak, Mayonez - 70-80 g, Limon suyu - 1 yemek kaşığı. kaşık, Şeker - 0,5 çay kaşığı, Tuz - 1-2 tutam
Elma ve kereviz ile ton balığı salatası ürünleri hazırlayın.
Konserve ton balığı salatası nasıl yapılır: Balıkları kutudan çıkarın (sıvı olmadan) ve parçalara ayırın veya ezin. 
Fındıkları hafifçe doğrayın. 
Kaba bir kereviz rendesi üzerine rendeleyin. 
Soyulmuş elma dilimleri halinde kesin (daha iyi Antonov). 
Koyulaşmamaları için limon suyu ile karıştırın. 
Elma ve kerevizi balık ve fındıkla dikkatlice karıştırın. Konserve ton balığı salatasını tuz, şeker ve mayonez ile baharatlayın. 
Konserve ton balığı salatasını bir salata kasesine koyun, istenirse otlarla süsleyin. 