Protein dolgusu
1 porsiyon
Haşlanmış yumurtaların proteinlerini kaba bir rendeye rendeleyin ve rendelenmiş soğanlarla birlikte yağda kızartın. Kıyma makinesinden geçen balık, karabiber ve doğranmış dereotu yeşillikleri ekleyin. Her şeyi karıştırın. Sarısını krema ile ovalayın ve sosu, tuzu yapın, balıklarla turtalara servis yapın.
Haşlanmış yumurtaların proteinlerini kaba bir rendeye rendeleyin ve rendelenmiş soğanlarla birlikte yağda kızartın. Kıyma makinesinden geçen balık, karabiber ve doğranmış dereotu yeşillikleri ekleyin. Her şeyi karıştırın. Sarısını krema ile ovalayın ve sosu, tuzu yapın, balıklarla turtalara servis yapın.
deniz balığı - 300 g, protein - 20 adet, öğütülmüş karabiber - 0,5 çay kaşığı, soğan - 6 adet, tereyağı - 2,5 yemek kaşığı. kaşık, dereotu tadı, krema tadı, tuz tadı
English
Español
Français
Português
Русский
简体中文
繁體中文
日本語
한국어
العربية
Қазақ
Deutsch
Italiano
Українська