Cabos fartos com legumes
1 porção
para o farelo de cenoura, aipo e cebola picada com palha pequena; a cebola verde é cortada com pequenos dentes e passeia no óleo vegetal, adicionar tomate-purê e continuar a passear por mais 10 - 15 minutos. nesta fartura, adicionar ervilhas verdes, misturar e preencher as caboclas preparadas, não assadas, derramar queijo, raspar gordura e cozinhar. Para que as caboclas prontas não se engrossem, enche-as com molho. servir na frigideira ou no prato de sobremesa, regado com o molho de tomate lavado restante.
para o farelo de cenoura, aipo e cebola picada com palha pequena; a cebola verde é cortada com pequenos dentes e passeia no óleo vegetal, adicionar tomate-purê e continuar a passear por mais 10 - 15 minutos. nesta fartura, adicionar ervilhas verdes, misturar e preencher as caboclas preparadas, não assadas, derramar queijo, raspar gordura e cozinhar. Para que as caboclas prontas não se engrossem, enche-as com molho. servir na frigideira ou no prato de sobremesa, regado com o molho de tomate lavado restante.
Cabos de 60 gramas, cebola de 4 gramas, cenoura de 7 gramas, aipo de 3 gramas, ou verde de 3 gramas, óleo vegetal de 5 gramas, tomate purê de 3 gramas, cebola verde de 3 gramas, ervilha verde de 3 gramas, queijo de 2 gramas, molho de 20 gramas
 English
English Español
Español Français
Français Русский
Русский 简体中文
简体中文 繁體中文
繁體中文 日本語
日本語 한국어
한국어 العربية
العربية Türkçe
Türkçe Қазақ
Қазақ Deutsch
Deutsch Italiano
Italiano Українська
Українська









