Macarrão com farelo e legumes em molho de alho
			 4 porções30 min
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Macarrão a 400 gr, Sal a gosto, Água a gosto, Óleo de girassol a gosto, Cebolinha a 1, Cenoura a 1, Tomate a 1 página, Farelo a 300 gr, Verde a gosto, Smetana a 150 gr, Maionese a 150 gr, Chá a 3 dentes
							
							
							em água girassol varoma macarrão, fundindo
 
							 
							
							
							cebola de corte
 
							 
							
							
							cortar cenouras
 
							 
							
							
							cortar tomates
 
							 
							
							
							para uma frigideira aquecida com manteiga, esvaziar cebola, grelhar
 
							 
							
							
							esvaziar cenouras e tomates, assar
 
							 
							
							
							para o molho misturar a smetana maionese, o alho e o verde. Se for muito forte, adicione água
 
							 
							
							
							no remanescente, adicionar a farra e assar até que esteja pronto
 
							 
							
							
							adicionar macarrão, misturar
 
							 
							
							
							adicionar molho, misturar e apagar 5 minutos
 
							 
							
							
							Corte verde
 
							 
							
							
							Pô-lo no prato e dormir no verde. Bom apetite!