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1サービング


カボチャの皮をむき、冷たい水ですすぎ、すりおろし、ガーゼのナプキンを通してジュースを絞ります。キュウリの塩水とそれを混ぜる、砂糖、塩、黒コショウを追加します。

かぼちゃジュース-100ミリリットル、キュウリ塩水-50ミリリットル、砂糖-3 g、味に塩、味に黒コショウを挽く