ビートルートとニンジンジュース飲料

1サービング


ニンジンとビートを徹底的に洗い、沸騰した水でそれらを塗り、皮膚を取り除き、冷たい水で洗い、細かいおろし器でおろし、冷たい沸騰したお湯を注ぎ、ガーゼまたはナプキンの2〜3層でかき混ぜてひずみます。レモン汁、砂糖や蜂蜜とすりおろしたレモンの皮を追加