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Goulash a-la-chango. (goulash in cavolfiore e riso)

1 porzione


Tagliare la carne con pezzi da 30 a 40 grammi e friggere. spassare la cipolla aggiungendo paprica e cumino. poi mettere la carne arrostita, aggiungere acqua e spegnerla fino a mezza preparazione; mettere il cavolfiore preparato, l'aglio tostato e invece spegnerlo con riscaldamento debole (se necessario aggiungere acqua). 20 minuti prima che il riso lavato sia pronto e pronto. Prima di andare sul tavolo, rifornirli di lucidalabbra. Puoi servire pepe dolce tagliato al piatto.

manzo di 161 g, grasso di 10 g, arco di 30 g, aglio di 1 g, riso di 20 g, cavoli di 130 g, paprica di 5 g, cumino di 0.1 g, smetana di 20 g, sale di 3 g