Insalata dolcezza con pollo nero e noci

3 porzioni
1 ora

Come si fa un'insalata strata di tenerezza con pollo, prugne, noci e cetrioli? Preparate gli ingredienti necessari all'elenco. Filetto di pollo e uova preparate e raffreddatele in anticipo. Metti la carne di pollo per l'insalata in acqua bollente e rifornisci per 30 minuti, in acqua leggermente girasola. Cuocete le uova in acqua bollente per 7-8 minuti. Poi fondete l'acqua calda e raffreddateli in acqua fredda. Il cetriolo fresco è lavato nell'acqua corrente da contaminazioni.

Mettetelo in acqua bollente e lasciatelo stare per cinque minuti. Poi acqua calda sciacquare e sciacquare di nuovo in acqua fredda. Asciugare con un asciugamano di carta per rimuovere l'eccesso di umidità. Tagliate in pezzettini il cereale. Tagliate le noci con un coltello e friggete su una padella secca per pochi minuti, prima della comparsa del profumo caratteristico. Poi metteteli sul piatto, così non si bruciano sulla padella calda.

L'insalata può essere messa a strati in un insalatoio comune o fatta a porzione. Per il primo strato di insalata, mettete il filetto di pollo tagliato e stringetelo con un cucchiaio. Questo strato e tutti i successivi lubrificare con un po'di maionese. A proposito, non puoi usare solo filetti per l'insalata. Si può cuocere qualsiasi parte del pollo, ma separare la carne dalle ossa dopo la cottura.

Con il secondo strato, mettete il nero tagliato.

Tagliate il cetriolo fresco in piccoli cubetti e gettatelo con il prossimo strato di insalata.

Poi posate uno strato di noci grigliate. Sono molto profumati!

Per l'ultimo strato, mettete le uova sul tubo. Metteteli un po'sopra. Toglietevi il formaggio e l'insalata si raffredda un po 'nel frigorifero. Una delicata insalata di pollo di prugne e noci è pronta!