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世界廚房
食物熱量
鯡魚與新鮮蔬菜
1個部分
將鯡魚清洗並切成2-3厘米大小的方塊,塗上一層薄薄的芥末。將黃瓜切成厚片,西紅柿和鱗莖-在4-5個扇區。用長棍擦拭食物,以便在每第二塊蔬菜之後就有一塊鯡魚,然後將棍子的末端粘在面包中或放在盤子上。與黑面包和酸奶油一起服務。
鯡魚-1條,蘿蔔-4-5條,黃瓜-1條,西紅柿-1條,芥末,洋蔥-1條。
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