世界廚房食物熱量

用番茄制成的蔬菜

1個部分

將胡蘿蔔、歐芹和芹菜切成稻草，或用面條在磨碎。用戒指或稻草切碎甜辣椒（從種子中去除），用洋蔥切成戒指或半環，將綠洋蔥切成
1. 5-2厘米長的蔬菜攪拌片，折成深鍋或平底鍋，加入植物油，然後用低火油炸，定期用鏟子攪拌。然後加入番茄泥，在10分鐘內倒入一些熱水或魚湯、醋、放入粉碎的豌豆胡椒、月桂葉、丁香、肉桂和煮15-20分鐘。加鹽，糖，辣番茄醬，再煮5分鐘。準備好的腌制冷卻

胡蘿蔔-2個，歐芹根-0.5個，芹菜根 -0.5件，胡椒甜點-0.5件，洋蔥-2-3件，洋蔥綠色 -3件，油植物-3-4湯匙、番茄泥 -2湯匙,醋3%-0.5杯,月桂葉 -2-3 st.，胡椒粉-4-5豌豆，肉桂-1克，丁香，糖味，鹽味