نخب نباتي.
1 حصة
غسل الطماطم وإزالة السويقة ؛ قشر الخيار. قطع كلاهما إلى دوائر رقيقة. إزالة العظام من الزيتون، وقطع اللحم إلى شرائح. دع الهليون والذرة يصرفان جيداً اقلي الخبز حتى يصبح مقرمشًا. شحوم خفيفة بالزيت. اغسل وجفف أوراق الخس. ضع ورقة سلطة على كل شريحة خبز. وزعي الخضار بشكل جميل على أوراق السلطة، وأودعوا بضع حبات من الذرة. ضع ملعقة من الكريمة الحامضة على كل خبز محمص وزينها بالذرة.
غسل الطماطم وإزالة السويقة ؛ قشر الخيار. قطع كلاهما إلى دوائر رقيقة. إزالة العظام من الزيتون، وقطع اللحم إلى شرائح. دع الهليون والذرة يصرفان جيداً اقلي الخبز حتى يصبح مقرمشًا. شحوم خفيفة بالزيت. اغسل وجفف أوراق الخس. ضع ورقة سلطة على كل شريحة خبز. وزعي الخضار بشكل جميل على أوراق السلطة، وأودعوا بضع حبات من الذرة. ضع ملعقة من الكريمة الحامضة على كل خبز محمص وزينها بالذرة.
الطماطم - 1 قطعة، الخيار - 0.5 قطعة، الزبدة حسب الرغبة، الزيتون - 4 قطعة، الهليون المعلب - 50 جم، الذرة المعلبة - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق، خبز قمح - قطع 2، كريمة حامضة - 2 ملاعق كبيرة. ملعقة سلطة - 2 ورق
English
Español
Français
Português
Русский
简体中文
繁體中文
日本語
한국어
Türkçe
Қазақ
Deutsch
Italiano
Українська