مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

سلطة التفاح الهندية

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة مع التفاح

3 حصص

جهز صلصة السلطة. للقيام بذلك، اسكبي الزبادي أو الكريمة الحامضة في الوعاء، وأضيفي عصير النعناع أو البرتقال أو الليمون واللوز والهيل واخلطيهم جيدًا. اشطف العنب وفصل التوت عن الأغصان وقطع كل منها إلى نصفين. يُقشر التفاح المغسول ويُقطع إلى مكعبات أو شرائح صغيرة ويُطوى في وعاء مع الصلصة ويُضاف العنب ويُقلب برفق ويُغطى ويُترك في الثلاجة لمدة 30-50 دقيقة. ضعي السلطة النهائية في إناء، وزينيها بأوراق النعناع والعنب وقدميها كحلوى.

النعناع - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، زبادي - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق، كريمة حامضة - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق، عنب - فرشاة 1، تفاح - 3، لوز - 3 ملعقة كبيرة. ملاعق، هيل - 0.25 ملعقة صغيرة، عصير برتقال - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، أو عصير ليمون - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق