مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

سلطة معلبة

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة السمك

1 حصة

يوضع الأرز في 1/4 لتر من الماء المملح، ويغلى، ويطهى لمدة 20 دقيقة ويبرد. نضع السمك من الجرة ونترك الصلصة تصفى. اخلطي الصلصة مع المايونيز والمخللات المقطعة والفلفل المطحون والملح. أضيفي الأرز المبرد والأطعمة المعلبة واخلطي كل شيء.

سمك في الطماطم - علبة 1، أرز - 40 غ، مايونيز - 200 غ، خيار مملح - 50-80 غ، فلفل أحمر حسب الرغبة، ملح حسب الرغبة