مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

سلطة الدجاج مع البرتقال والتفاح

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة اللحم

3 حصص

فك البرتقال المقشر إلى أسافين، وأزل العظام، وقطع اللحم إلى قطع صغيرة. يُقشر التفاح ويُقطع إلى مكعبات صغيرة. يقطع الدجاج بدون جلود إلى مكعبات ويمزج مع الفواكه. أضيفي عصير الليمون والفلفل المطحون إلى المايونيز وقلبي السلطة وتبليها بهذا المزيج. قدميها مع شريحة في وعاء السلطة وزينيها بقطع من البرتقال.

دجاج مسلوق - 300 جرام، برتقال - 2 ملعقة كبيرة، تفاح - 1-2 ملعقة كبيرة، مايونيز - 3-4 ملاعق كبيرة. ملاعق، عصير ليمون - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، فلفل أسود مطحون - 1 جرام