مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

سلطة «أناستازيا»

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة اللحم

1 حصة

يتم تقطيع اللحم البقري المسلوق إلى قش رقيق. يتم قطع الخضر الناعمة. يتم تقشير التفاح من الجلد واللب، ويتم تقطيع الخيار إلى مكعبات. ثم يتم دمج كل شيء مع المكسرات المقلية والثوم والملح. يتم دمج المنتجات المعدة مع المايونيز والمخلوط. عند تقديمها، يتم وضعها مع شريحة مزينة بالأعشاب وجيلي الفاكهة.

لحم بقري - 130 جم، جوز - 32 جم، ثوم - 7 جم، خيار مخلل - 10 جم، تفاح - 10 جم، خضر - 7 جم، مايونيز - 50 جم، توابل حسب الرغبة، جيلي الكشمش الأحمر - 20 جم