مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

سلطة الفجل

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / السلطات / سلطة الفجل

1 حصة

الفجل المفروم ناعماً والبيض المسلوق، يخلط مع الكريمة الحامضة أو المايونيز، يتبل. ضع أوراق السلطة الخضراء أو السبانخ على السندويشات حتى تتدلى حوافها قليلاً وتغطى بالسلطة فوقها. يُزين بالصفار المفروم وشرائح الفجل.

الفجل - 100 جرام، البيض - 1 كمبيوتر، السلطة الخضراء حسب الرغبة، أو السبانخ حسب الرغبة، الكريمة الحامضة - 1-2 ملعقة كبيرة. ملاعق، أو مايونيز - 1-2 ملعقة كبيرة. ملاعق، ملح حسب الرغبة، سكر حسب الرغبة