مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

شطيرة لحم معلبة كبيرة مع سلطة خضروات نيئة

وصفات الطبخ / وصفات الوجبات الخفيفة / شطائر

1 حصة

في الرغيف، قم بعمل شق طولي دون إتلاف قشرته السفلية، أو قطع القشرة العلوية على شكل غطاء ؛ تخلص من الاكتئاب، منتشر بالكريمة الحامضة. ابشر الملفوف أو ابشره واهرسه حتى يصبح طريًا، وابشر البصل. يتبل الكريمة الحامضة بالخردل والملح، ويخلط مع الملفوف والبصل. املأ الرغيف بالسلطة، ضع اللحم المعلب المطحون فوقه. يُزين بالطماطم الطازجة أو المعلبة والفليفلة أو الخس أو الأعشاب. يمكن أيضًا صنع السلطة من مخلل الملفوف المعصور ؛ في هذه الحالة، يمكن تحضير الخبز الأسود مثل هذه السندويشات على شريحة كبيرة مستطيلة من الخبز.

الخبز الأبيض - 1 جهاز كمبيوتر، كريمة حامضة - 1 كوب، ملفوف أبيض - 300 جرام، بصل - 1 جهاز كمبيوتر، أو بصل أخضر - 50 جم، خردل - 1 ملعقة صغيرة، ملح حسب الرغبة، يخنة - 1 جرة، طماطم - 1-2 pcs.، أو فلفل أخضر - 1-2 pcs.، سلطة حسب الرغبة، أو خضر حسب الرغبة،