الوصفة: سمك القد، النازلي، الفرخ، الماكريل المطهو بالبصل والطماطم على easy-recipes.cooking
EnglishEnglishEspañolEspañolFrançaisFrançaisPortuguêsPortuguêsРусскийРусский简体中文简体中文繁體中文繁體中文日本語日本語한국어한국어TürkçeTürkçeҚазақҚазақDeutschDeutschItalianoItalianoУкраїнськаУкраїнська
Cooking - easy recipes
أعلى اللقطاتوصفات الدورة الأولىوصفات الطبق الثانيوصفات المشروباتوصفات لمنتجات العجينوصفات الوجبات الخفيفةوصفات الحلوياتوصفات التحضيروصفات الصلصة
مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

سمك القد والنازلي والجثم والماكريل المطهو بالبصل والطماطم

1 حصة


يقطع الفيليه إلى قطع، ملح، فلفل، دفعة في دقيق ويقلى على كلا الجانبين حتى يتقشر. يُقلى البصل المفروم قليلاً، وأوتاد الطماطم، ثم يُضاف الثوم مع الملح، ويُسكب مع مرق السمك 3-4 ملاعق كبيرة. ملعقة واتركها تغلي، ضع السمك المحضر في قدر، مع إغلاقه بغطاء واتركه على نار هادئة مع الخضار حتى ينضج على نار خفيفة. تقدم البطاطا المقلية أو المسلوقة والبطاطا المهروسة مع الخيار أو الطماطم على الطبق الجانبي "
البصل الأخضر - 300 جرام، الطماطم - 4 ملاعق كبيرة، الثوم حسب الرغبة، الملح حسب الرغبة، دقيق القمح - 1.5 ملعقة كبيرة. ملاعق، فلفل حسب الرغبة، زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق سمك 600 جرام
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط. من خلال الاستمرار في زيارة موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
×