مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

الأسماك المجرية

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / أطباق السمك

يُسكب عصير الليمون وصلصة الصويا فوق شرائح السمك ويُلفّ بالدقيق ويُقلى. يُقشر الجزر والبصل والفلفل الحلو والكرفس ويُقطع جيدًا ويُقلى، ثم يُضاف التفاح المفروم جيدًا والكاري والنبيذ ويُمنح الاستعداد. ضعي السمك في طبق التقديم وغطيه بالخضروات ورشي رقائق جوز الهند.

فيليه السمك - 500 جرام، عصير الليمون حسب الرغبة، صلصة الصويا - 1 ملعقة صغيرة، جزر - 1 كمبيوتر، بصل - 1 كمبيوتر، فلفل حلو - 1 كمبيوتر، كرفس - 1 كمبيوتر، تفاح - 1 كمبيوتر، نبيذ - 2-3 ملعقة كبيرة. ملاعق