مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / حشو

---

الجبن - 40 جم، الزبدة - 30 جم، الثوم - 8 جم، الخضر - 2 جم، البيض - 0.25 جم.، الخبز - 15 جم، السمن - 15 جم