مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / أطباق اللحم / لحم البقر

---

البطاطس - 300 جم، لحم البقر - 300 جم، الدقيق - 160 جم، الجزر - 40 جم، البصل - 100 جم، السمن - 40 جم، الحليب الحامض - 120 جم، الفلفل حسب الرغبة، الملح حسب الرغبة، الخضر حسب الرغبة