مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

الجمبري والبازلاء الخضراء سباغيتي

وصفات الطبخ / وصفات الطبق الثاني / من المأكولات البحرية

1 حصة

اطبخ الروبيان في الماء المملح. بشكل منفصل، رشي البصل المفروم في زيت نباتي، أضيفي البازلاء، أخرجي المقلاة من النار لبضع دقائق، ثم أضيفي الطماطم الممسوحة وضعي المقلاة على النار مرة أخرى لمدة عشر دقائق. أضف الجمبري والملح والفلفل. تُغلى السباغيتي، وتتكئ في مصفاة، وتوضع في طبق وتُسكب فوق الصلصة، وتومض جيدًا قبل التقديم.

سباغيتي - 400 جم، جمبري - 200 جم، بازلاء خضراء - 200 جم، طماطم - 400 جم، بصل - 1 كمبيوتر، زيت نباتي - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، ملح حسب الرغبة، فلفل حسب الرغبة