Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi

Girasol yemekleri

Girasol, girasol tariflerini daha popüler hale getirmeyi hak ediyor. Kudüs enginarı hakkında daha fazla ayrıntı...

Girasol, patateslere biraz benzeyen yumrular kullanır. Patates gibi, girasol bize Güney Amerika'dan geldi, ancak patatesler daha uzun süre saklanabildiğinden girasolün yerini aldı. Girasol tarifleri genellikle patates tariflerine benzer. Örneğin, Kudüs enginarından püre, börek veya kızartma yapabilirsiniz. Girasol, özellikle salata şeklinde peynirle tüketilirse çok yararlıdır. Salataya haşlanmış Kudüs enginarı da eklenebilir. Ama girasol yemekleri, sadece girasol salatası değil. Girasol çorbası, kızarmış girasol, lahana turşusu girasol hazırlanır. Girasol tarifleri neredeyse tüm yemek kitabını kapsar. Girasol kahvesi ve girasol şurubu bile var. Girasol havyarı ve pişmiş girasol var. Girasol nasıl pişirilir seni seçer. Diyabet hastaları için Kudüs enginar yemeklerinin özellikle tavsiye edildiğini belirtmek gerekir.