Granata

La granata è probabilmente la frutta più insolita e misteriosa. Fu da sempre attribuito all'origine divina per una forma insolita e un sapore insolito, acido e dolce. Probabilmente, a causa dell'abbondanza di semi in molti paesi, la granata è considerato un simbolo di fertilità e un simbolo di amicizia e affetto cordiale. Questo è il frutto meraviglioso e meraviglioso che abbiamo al centro dell'attenzione oggi.
Nel nostro paese la granata è nota anche se non molto tempo fa, ma nel frattempo ha guadagnato amore e popolarità. Questo non riguarda solo le qualità deliziose, ma anche le proprietà utili della granata, che sono un gran numero.
I benefici della granata
I benefici della granata sono davvero senza precedenti e inesauribili. È nascosta in una granata, in questo tesoro di nutrienti. In particolare, la granata contiene una varietà di vitamine, fibre di sale minerali come potassio, magnesio, calcio, sodio, manganese e molti altri. Nella granata sono stati trovati numerosi acidi organici - limone, mele, schiacciatura e fitoncini.
Il più delle volte la medicina popolare utilizza succo di granata. I benefici della granata sono così sorprendenti e non si stancano di colpire tutti. Per esempio, il succo di granata è utile per varie malattie renali e cistifellea. Questa bevanda annegherà perfettamente la sete e avrà un efficace effetto di sete. Il succo di granata contiene antiossidanti e favorisce l'estrazione di sostanze nocive e tossine dal corpo.
Non sono solo i frutti della granata, ma anche le foglie. Vengono aggiunti al tè che assomiglia al tè con ibisco. Da tempo la granata è nota come un ottimo rimedio che aumenta l'appetito e elimina molti problemi di stomaco e intestino. È dimostrato che l'uso regolare di granate può ridurre la pressione sanguigna e quindi aiutare nel trattamento e nella prevenzione dell'ipertensione.
È noto per i benefici della granata come rinforzo e recupero. Si consiglia di mangiare dopo gravi malattie e interventi chirurgici. Inoltre, la granata aiuta a rafforzare il sistema nervoso, allevia lo stress e la tensione nervosa, solleva l'umore e restituisce la vivacità.
La granata si è trovata anche nell'estetista. È sicuramente estremamente utile mangiare granate fresche. Avrà un effetto positivo sulla pelle. La granata calorica è di 72 kcal. Per 100 gr. , quindi, con un uso moderato, questo frutto non può essere danneggiato.
Molto spesso, i prodotti cosmetici usano olio estratto dalle ossa di granata. Contiene vitamina E, comunemente considerata una vitamina di bellezza. I rimedi a base di olio di granata sono in grado di rallentare il processo di invecchiamento e restituire alla pelle un aspetto fresco e fiorito.
Danni alla granata
Con tutte le proprietà positive del frutto, non si può non menzionare il danno della granata. La granata è controindicata alle donne incinte e alle persone affette da malattie gastrointestinali croniche. La buccia della granata contiene sostanze velenose. Quindi, con il coraggio, devi stare molto attento. Per quanto riguarda il succo di granata, contiene sostanze che possono irritare e stordire lo smalto dentale, quindi è meglio diluirlo con acqua.
granata 72 Kal
Valore energetico della granata (rapporto proteine, grassi, carboidrati - bu):
Proteine: 0.7 (} 3 KKal)
Grassi: 0.6 anni (} 5 KKal)
Carboidrati: 14.5 (ansa58 Kal)
Rapporto energia (b'g |): 4% | 8% | 81%