مطابخ العالم السعرات الحرارية للطعام

وجبة خفيفة «متطابقة» متنوعة

1 حصة

قطع اللحم والجبن إلى مكعبات، وقطع البصل والخيار والتفاح إلى 4-6 قطع، واترك الطماطم سليمة. خيط جميع المنتجات التي تتخللها القشرة، ورشها بالزيت النباتي ورشها قليلاً بالملح والفلفل. تقلى على الفحم أو في الفرن (280-300 درجة مئوية). تقدم على الطاولة على الخبز.

لحم الخنزير - 100 جم، لحم الخنزير - 100 جم، اللحوم المدخنة - 100 جم، الجبن - 100 جم، البصل - 1 جم.، الخيار المملح - 1 جهاز كمبيوتر، التفاح - 1 جهاز كمبيوتر، الطماطم - 4-6 قطع.، الملح حسب الرغبة، الفلفل حسب الرغبة، الزيت النباتي حسب الرغبة، الخبز - 4-6 قطع