مشروب فيتامين «الصباح»
1 حصة
اغسل التفاح وقطعه وضعه في الماء المغلي واتركه يغلي. ثم يرفع عن النار ويصر لمدة 2 ساعات. اغسل الجزر وقشره وابشره على مبشرة ناعمة واضغط على العصير. صفي حقنة التفاح المبردة واسكبي عصير الجزر فيها وأضيفي السكر واخلطيهم.
اغسل التفاح وقطعه وضعه في الماء المغلي واتركه يغلي. ثم يرفع عن النار ويصر لمدة 2 ساعات. اغسل الجزر وقشره وابشره على مبشرة ناعمة واضغط على العصير. صفي حقنة التفاح المبردة واسكبي عصير الجزر فيها وأضيفي السكر واخلطيهم.
جزر - 250 جم، تفاح - 500 جم، ماء - 1 لتر، سكر - 50 جم
English
Español
Français
Português
Русский
简体中文
繁體中文
日本語
한국어
Türkçe
Қазақ
Deutsch
Italiano
Українська